ファイテン・オーストラリア

ところで「チタン」と言うのは一体なんぞや？

店内に並ぶ商品に必ず付いている「チタン」の文字。身体にいいのは何となくわかるけど、その効力っていったいどんなものなんでしょう？

「このタオルを首に当てるとリラックスできますよ」と貸してくれたタオルにも何とチタンが織り込まれているとのこと。「え？チタンって金属じゃないの！？」と思ったナビは勉強不足〜。なんとチタンは自由偏在に形を変えられるのだそう。その鍵はアクアチタンというファイテン社独自の製法。糸に織り込んでタオルやブランケット、スポーツウェア類はもとより、セラミックと併せてマグカップ、壁紙やペンキにも混ぜることが今では可能だそうです。

ドイツのマーティン・コルテ博士の“外的ストレレスを与えたマウスの実験”によると、ファイテン社のチタン加工した部屋に入れたマウスの方が他のマウスより早くストレス回復をしているという結果も出ているそうです。なんとも奥が深いですね。

さぁ今日のメインイベント！ゲルマニウム温浴で温まりながらキレイになっちゃおう！

お風呂と違って手足のみの温浴なので、着衣のままでも大丈夫。温浴するのは腕は肘まで、足も足首のちょっと上（ふくらはぎの下の部分）まで。こんなにちょびっとだけで大丈夫？と心配になってしまいますが、ヒロさんいわく、「身体の殆どの末梢神経が集中しているエリアが手足のこのお湯につかる部分なので、これだけで充分全身浴と同様の効果が得られる」ということです。
手足温浴のメリットとして、内蔵への負担が少ないこと。椅子に座った楽な姿勢なので、年齢体型体調問わずにリラックスすることができます。

「冷えは万病の元」という言葉の通り、身体の血液の循環の悪さからむくみ、肩凝り、腰痛、頭痛、婦人科疾患、便秘など日常生活でも様々な支障をきたすと言われています。冬場は特に体温を逃さないように血管を収縮することによって自然と身体が調節してくれますが、その代償として「新陳代謝の悪さ」に悩まされる人も多いのではないでしょうか。
血液循環が良くなることで疲れが取れる（むくみがとれて身体が軽くなる）、ぐっすり眠れる、身体が軽くなるなどてきめんの効果があると言われています。

持参したTシャツとショートパンツに着替えて43度に設定されている有機ゲルマニウムという液体を溶かしたお湯に手足を付けること20分（お湯は常にフィルターを通して循環しているので常に清潔＋水温が冷える心配もありません）。

最初は足と手の体感温度が違う（足の方が熱く感じた）ことにちょっと違和感を覚えたナビ。後でヒロさんにそう伝えると、「それは足の方が冷えているという証拠ですね」。なるほど！まずは自分の冷え度をこうやってセルフチェックできるんですね。基本的に新陳代謝の悪いナビ。最初の数分は汗はかかずにただ「温かくて気持がいいねぇ〜」などと思いながら水の流れる音を聞きながらタオルに顔を載せてただひたすらボケーッ。 しかし、その後突然顔面の毛穴の堤防決壊！汗がドンドン出て来て止まらない！その内にお腹も背中も汗が出ること出ること！面白いように自分の身体がびっしょりずぶ濡れになってきます。これはデトックス効果もバッチリ期待ができそう！お水の用意があるので、遠慮なく飲みます飲みますっ！そうすることで老廃物の排出により効果が発揮されるそうです（ちなみにお水は一気に多量ではなくちょこちょこと飲むことがポイント！）

汗はホントに汚いの？

さて、20分の温浴を終えて汗びっしょり。満足満足、身体が冷える前にさっさと身体を拭かなくちゃ！とタオルに手を伸ばそうとしたらヒロさんが笑顔で怖い発言！
「身体からかいた汗は拭きとらないで、手の平で全身にこすりつけて下さい」
「いやーっ！！汚いーッ！毒だししたのに毒を身体にこすりつけてどうするのよっ！？」と拒否反応を起こしてしまったナビ。だって汗＝老廃物でしょ？身体が不要だから外に出すんじゃない！？キレイを目指して来たのに汚くなって帰ってどうするのさっ！？素直が売りのナビだってそらぁ言う事聞く訳にゃぁいきませんぜ！っと心を閉ざしかけていたところ「汗には2種類ある」と言うことを説明してくださいました。
一般的に言われる“汚い汗”の出所は汗腺（一般的には小汗腺と言われています）で、発汗の際に細菌（常在菌）が繁殖して匂いが強くべたつきます。
しかし、温浴で出る汗は皮脂腺から出ていてサラサラかつ無臭。体内から排出された新鮮な皮脂が身体の表面をカバーすることによって保湿剤としての役割を果たしてくれるのだそう。

20分の温浴で2時間のエアロビクスと同様の効果が得られる！

しっかり汗をかいて気分も爽快！部屋から出るとヒロさんが「はい、腕を見せてください〜！」ん？今度は何のチェックだろう？と腕を差し出す。実は温浴後に腕を見るとその人の体質が簡単にわかるそうです。
*一面真っ赤になる：血行がよくまんべんなく血液が循環している状態。
*赤くまだら模様になる：血管の通りが不均一＝体質改善の余地あり。
なのだそう。

ハードなスポーツをした後や徹夜明けの疲労回復の目的なら、単発でも問題ないですが、冷え性などの体質改善を目指す方には何度か集中的に通った方が効果が表れやすいそうです。例えば最初の１ヶ月を週2.3回などの集中的なペースで通われた方はその後多少のブランクがあっても開始前よりは良好なコンディションを保つことができるそうです。

気になるお値段は1回A$30.00(20分)、有効期限のないお得な5回券はA$100で、お友達と兼用で使用することもできるので、シドニー滞在中毎日通って体質改善を計ってしまうのもいいかも。つわり緩和にも効果的とのことなので、妊婦さんはぜひ一度試してみては？ゆったりとした個室なのでベビーカーと一緒に入ることもできますよ。

シドニーナビ読者特典としてカウンセリングの後にその人のコンディションによってチタンテープまたはローションを使ってのケアをサービスしてくれるそうですので、「ナビを見た」と伝えて更にその効力を体感してください！　　　

取材当日もローカル新聞の取材が入っていて今後シドニーでも注目を集めそう。完全予約制ではないですが、念のために予約をしてからの来店するべし！以上、シドニーナビでした。